Weiße Bio Bohnen 2 kg

11,50 €

5,75 € je 1 kg

Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

  • 100 % getrocknete weiße Bohnen
  • Reich an Protein und Ballaststoffen
  • Ohne Geschmacks-, Farb- und Konservierungsstoffe
  • Ideal für Suppen, Salate oder Backzutat
  • Aus kontrolliert biologischem Anbau

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage

Jetzt kaufen: Weiße Bio Bohnen 2 kg

Was ist klein, weiß und versteckt sich hinter einem Baum? Richtig, eine schüchterne weiße Bohne – aber so scheu muss sie eigentlich gar nicht sein! Unsere weißen Bohnen haben nämlich ordentlich was auf dem Kasten. Sie stecken nicht nur voller Proteine und Ballaststoffe, sondern sind auch vielfältig einsetzbar! Kaufe jetzt unsere weiße Bohnen in Bio-Qualität und überzeuge Dich selbst!  

Kinderleichte Zubereitung der Weißen Bohnen 

Eigentlich musst Du nichts anderes machen, als heißes Wasser aufsetzen und die Bohnen reinwerfen. Die Garzeit liegt in der Regel bei ca. 60 Minuten – kann jedoch durch vorheriges Einweichen verkürzt werden. Sie werden nicht nur schneller gar sondern sind dann auch bekömmlicher. Einen Punkt darfst Du nicht unterschätzen – das Spiel mit dem Salz. Bei Nudeln, Reis oder Kartoffeln gibst Du in der Regel Salz davor in das Wasser. Bei den weißen Bohnen gibst Du am Ende das Salz hinzu – sonst bleibt die Schale der Bohne steinhart. Dadurch lassen sich die Bohnen nochmals besser verdauen. 

Weiße Bohnen: Rezepte

Ob Eintopf, Salat oder Suppe – weiße Bohnen kannst Du eigentlich zu jedem Gericht servieren bzw. hinzufügen. Hülsenfrüchte im Allgemeinen sind richtige Allrounder! Dein erster Gedanke werden wohl die weißen Bohnen in Tomatensoße sein, richtig? Also unserer zumindest schon – aber auch für Chilis, Currys und in der asiatischen Küche eignen sich die weißen Bohnen prima! Zum Backen sind die weißen Bohnen ebenfalls wahre Genies. Die Brownies aus Kidneybohnen kennst Du bestimmt. Die helle Version der Brownies ohne Mehl bezeichnet der Trendname Blondies – nur ein Hype? Wir finden nicht: Die Bean Blondies können wirklich was, probiere es aus! 

Baked Beans – Der Klassiker 

Wer kennt die nicht? Baked Beans ist eins der typischen Frühstücke der Briten und auch zum BBQ in den USA dürfen die Bohnen in Tomatensoße nicht fehlen. Aber auch als Beilage in der deutschen Küche finden wir die gebackenen Bohnen relativ häufig vor. Wir verraten Dir wie Du Baked Beans selber machen kannst – kinderleicht und ganz schnell zum Nachmachen.

Dafür benötigst Du:

  • 250 g getrocknete, weiße Bohnen
  • 1 Dose geschälte Tomaten 
  • 2 EL Rohrohrzucker
  • 1/2 EL Senf
  • 1 Zwiebel 
  • Gewürze nach Wahl: Lorbeerblätter, Salz, Pfeffer

Als Erstes weichst Du die weißen Bohnen über Nacht in kaltem Wasser ein. Am nächsten Tag kannst Du dann direkt loslegen. Zuerst kochst Du die eingeweichten Bohnen für ca. 30 Minuten, gießt das Wasser ab und stellst sie beiseite. Anschließend schneidest Du die Zwiebel klein, brätst sie an und sobald sie glasig sind, kommen die restlichen Zutaten inkl. den Bohnen hinzu. Jetzt lässt Du das Ganze nochmals für ca. 30 Minuten köcheln und fertig sind Deine selbstgemachten Baked Beans.

Na, wenn das nicht Deinen Appetit anregt – Kaufe jetzt unsere Bio weißen Bohnen und sicher sie Dir direkt in der 2 kg Vorteilspackung! 

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Brennwert (in kj/kcal) 1292 /  307
Fett 1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 42 g
davon Zucker 2 g
Ballaststoffe 20 g
Eiweiß 22 g
Salz 0 g
Produktnummer: HUELSEN_032
MHD 30.04.2025
Herkunft China
Bio Herkunft Nicht-EU-Landwirtschaft
Inhalt 2 kg
Hersteller KoRo
EAN/GTIN 4260654789447
Datenblatt Spezifikation
Öko-Kontrollstelle & Bio-Herkunft
EU Bio
PL-EKO-07
Spuren Erklärung der Spurenkennzeichnung
Lieferung Lieferzeit außerhalb Deutschlands
Unternehmen KoRo Handels GmbH
Hauptstraße 26, 10827 Berlin
Lagerung Kühl und trocken lagern
Zutaten 100 % weiße Kidneybohnen* *aus biologischer Landwirtschaft 
Kreuzkontamination Kann Spuren von GLUTEN, SOJA, SCHALENFRÜCHTEN und SESAM enthalten.
Verkehrsbezeichnung Bio weiße Kidneybohnen
Etikettenhinweis Zutaten, Nährwerte und Verpackung können abweichen. Für korrekte Informationen schau bitte in die Produktbeschreibung.
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Fragen & Antworten: Weiße Bio Bohnen 2 kg
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Wie bei vielen Dingen kommt es auf Dich und Deine Umstände an. Wenn Du generell wenig Ballaststoffe zu Dir nimmst und das somit nicht gewöhnt bist, die Bohnen zu kurz kochst oder zu viel verzehrst – kann es zu Blähungen kommen.
Ja, kannst Du – natürlich solltest Du (wie bei allem) nichts übertreiben und auf eine gründliche Zubereitung achten. Ansonsten go for it: Dein Baby wird Hülsenfrüchte mögen. Aber wir sind auch keine Ärzte, frag am besten bei Deinem Frauenarzt nochmals nach.
Weiße Bohnen sind super vielfältig. Du kannst damit prima Dein Salat pimpen, Baked Beans selber machen oder auch als Mehlersatz verwenden! Da haben wir auch zufällig ein klasse Rezept am Start. Die Bean Blondies sind helle Brownies aus weißen Bohnen – nichts von wegen Mehl oder ähnliches!
Welche Nährwerte meinst Du? 100 g weiße Bohnen liefern Dir 1,6 g Fett und davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. Unsere weiße Bohnen haben 40 g Kohlenhydrate und damit die Spannung bleibt: Den Rest findest Du neben oder unter der Produktbeschreibung und auf der Produktverpackung.
Unsere super-tollen weißen Bohnen haben sagenhafte 21 g Protein auf 100 g Bohnen – eine richtige Eiweißbombe! Ja ist schon gut, mehr geht immer – aber für eine rein pflanzliche Quelle ist das doch super, oder? Also wir finden es richtig awesome!
Logisch – unsere weißen Bohnen stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Außerdem bekommst Du zu 100 % Bohnen, ohne irgendwelche Salzzusätze oder Mogelpackungen: fair und bio eben!
Da unsere weißen Bohnen getrocknet zu Dir kommen, musst Du sie vor dem Verzehren kochen – und das auch nicht zu knapp. Die Bohnen haben eine Garzeit von rund 60 Minuten. Am besten wäre es sogar, wenn Du die Bohnen zuvor über Nacht in Wasser einlegst. Dann verkürzt sich nicht nur die Garzeit – die Bohnen sind auch bekömmlicher.
Passende Rezepte
Einfach
35 Min.
Bean-Blondies
Bean-Blondies
S
Sara B.

Das sagen andere über Weiße Bio Bohnen 2 kg

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Zufriedene:r Kund:in

Anonym

09.10.2022

Wird wieder bestellt

Bin sehr zufrieden ich finde es toll dass es solche Packungseinheiten gibt Preise sind auch absolut angemessen.

Kritische:r Kund:in

Anonym

04.05.2021

Gute Qualität der Bohnen

Gute Qualität. Leider ist die Verpackung sehr groß, diese ist nur etwa zur Hälfte gefüllt. Wenn man eine kleinere Verpackung wählen würde, könnte man Plastikmüll sparen!

Anonym

04.02.2024

darf nicht ausgehen

solide Verpackung, Qualität wirkt gut, Produkt sauber und so ich wie ich es mir wünsche
Y

Yvonne M.

10.08.2023

Ich empfehle es

Ausgezeichnete Qualität'....ein weiteres Koro-Produkt in unserem Regal ....

Anonym

09.10.2022

Wird wieder bestellt

Bin sehr zufrieden ich finde es toll dass es solche Packungseinheiten gibt Preise sind auch absolut angemessen.

Anonym

18.07.2022

OK

Sehr gut.

Anonym

14.07.2022

einwandfrei

gutes Preis-Leistungsverhältnis

Anonym

03.06.2022

Tolle Bohnenart zur Abwechslung

Ich koche und esse liebend gerne verschiedene Bohnenarten - dank Koro ist dies nun auch in meiner Küche möglich! Als ganze Bohnen in den Salat oder als Bohnenmousse einfach nur perfekt!

Anonym

06.04.2022

Immer auf Vorrat

Super für Eintopf und Salat

Anonym

27.02.2022

´gerne wieder - werde jetzt auch die übrigen Hülsenfrüchte testen und bestellen

Ich liebe diese Eiweißbomben. Vielseitig verwendbar. Die Qualität entspricht meinen Erwartungen! Bisher kaufte ich immer kleine Verpackungseinheiten. Habe die Preise nicht im Kopf, bin der Meinung habe zuvor mehr bezahlt. Der 2 kg-Preis erachte ich als günstig.

Anonym

25.02.2022

Das Produkt kam gut verpackt an, die

Das Produkt kam gut verpackt an, die Bohnen schmecken sehr gut, sie sind nicht gebrochen, man merkt, dass sie frisch sind.

Anonym

23.02.2022

Tip top

Bohnenliebe. Guter Preis. Bestens verpackt.

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