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Bio Tofu Natur 200 g

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10,00 €* je 1 kg

Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

  • Bio Tofu mit neutralem Geschmack, perfekt zum selber würzen
  • Perfekter Allrounder zum Braten, in herzhaften Gerichten oder auf dem Brot
  • Aus Sojabohnen in Bio-Qualität
  • Pflanzliche Proteinquelle (12 g/100 g)
  • Vegane Fleischalternative
Menge: Bio Tofu Natur 200 g
2,00 €
8,75 €
Sorte: Bio Tofu Natur 200 g
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MHD: 21.02.2023

Jetzt kaufen: Bio Tofu Natur 200 g

Am Anfang war die Sojabohne. Gründlich gewaschen und über Stunden in Wasser eingeweicht, verdoppelt sich das Volumen. Pürieren, aufkochen, sieben – Sojamilch entsteht. Gerinnen lassen, Molke von Sojaeiweiß trennen, Sojaeiweiß auspressen, in Form bringen – et voilà: Naturtofu. Das war die Herstellung im Schnelldurchlauf. Jetzt weißt Du, wie Du Tofu selber machen kannst, aber das ist eigentlich gar nicht nötig, denn wir liefern Dir unseren Naturtofu aus Sojabohnen in Bio-Qualität ganz entspannt nach Hause. Lehne Dich zurück, klicke auf “In den Warenkorb” und schon bald kommt die pflanzliche Proteinquelle in Deine Küche. Jetzt Bio Tofu Natur bestellen!

Geschmackssache? Tofu lecker zubereiten

Dass Naturtofu sich sehr geschmacksneutral verhält, ist absolut kein Nachteil. Denn so kannst Du Deiner Kreativität freien Lauf lassen und den veganen Block nach Deinen Wünschen würzen, marinieren und zubereiten. Von pur auf dem Brot genossen bis hin zu Veggie-Bolognese, Burger, Gulasch und Tofu Curry. Du kannst den Leckerbissen panieren, einlegen (zum Beispiel in Sojasauce), kochen, anbraten, grillen oder in den Ofen legen, ihn aber auch direkt aus der Packung snacken. Zum Frühstück ein leckeres Rührei? Naturtofu kann auch in Tofu Scramble verwandelt werden. Dazu musst Du ihn erst trocken tupfen, dann zerbröseln, anbraten, würzen und etwas Soja Joghurt untermischen. Wir würzen unser veganes Rührei am liebsten mit Salz, Pfeffer und Hefeflocken. Leeeecker! 

Tofu-Vielfalt bei KoRo kaufen

Wenn Du Deinen Tofu nicht selbst marinieren möchtest, schau dir unbedingt mal unseren Bio Tofu Rosso, Bio Tofu Olive, Bio Tofu geräuchert und Bio Räuchertofu Mandel Sesam an. Alle Sorten sorgen für Abwechslung in Deiner Küche. Die vegane Proteinquelle ist eine tolle, auf Pflanzen basierte Fleischalternative und ein absoluter Allrounder. Der Vorteil unseres Naturtofus mit neutralem Geschmack: DU bist der Boss bzw. die Chefin! Denn Du kannst selbst entscheiden, wonach er schmecken soll. Selbst süße Varianten lassen sich damit zaubern. Brate dazu den Tofu an und verfeinere ihn mit der Süße Deiner Wahl.  Jetzt Bio Tofu Natur kaufen experimentierfreudig werden.



Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Brennwert (in kj/kcal) 508 /  122
Fett 7.1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1.2 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 1.9 g
Eiweiß 12 g
Salz 0 g
Produktnummer: TOFU_003
Herkunft (Verarbeitung) Österreich
Bio Herkunft EU-Landwirtschaft
Inhalt 0.2 kg
Hersteller KoRo
EAN/GTIN 4260335838129
Öko-Kontrollstelle & Bio-Herkunft
AT-BIO-031
Spuren Erklärung der Spurenkennzeichnung
Lieferung Lieferzeit außerhalb Deutschlands
Unternehmen KoRo Handels GmbH
Hauptstraße 26, 10827 Berlin
Lagerung Bei Raumtemperatur und vor Licht geschützt lagern. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2 Tagen verzehren
Zutaten Wasser, 20 % SOJABOHNEN*, Gerinnungsmittel: Calciumsulfat *aus biologischer Landwirtschaft
Kreuzkontamination Keine weiteren Allergene enthalten gemäß EU-Verordnung 1169/2011
MHD 21.02.2023
Verkehrsbezeichnung Bio Tofu natur
Presse & Wiederverkäufer Freisteller herunterladen
Fragen & Antworten: Bio Tofu Natur 200 g
Klara. Auch roh ist unser Tofu ein Genuss. Schön knusprig wird er aber vor allem in der Pfanne oder auf dem Grill.
Gesund ist in erster Linie eine vollwertige, ausgewogene Ernährungsweise. Unser Bio Tofu Natur hat 162 kcal pro 100 g. Er ist mit 12 g Eiweiß pro 100 g vegane Proteinquelle und kann als Alternative zu Fleisch dienen. Alle Nährwert-Informationen findest Du auf dem Produkt und neben bzw. unter dem Produkt auf unserer Website.
Unser Bio Natur-Tofu liefert auf 100 g 12 g Eiweiß und ist somit eine tolle, pflanzliche Proteinquelle.
Tofu wird aus Sojabohnen hergestellt. Diese werden gründlich gewaschen und etwa 12 Stunden lang in Wasser eingeweicht, damit sich ihr Volumen verdoppelt. Dann werden sie püriert, aufgekocht und gesiebt, bis Sojamilch entsteht. Durch die Zugabe von einem Gerinnungsmittel, gerinnt die Milch und man kann Molke und Eiweiß voneinander trennen. Das Sojaeiweiß wird ausgepresst und in Form gebracht. Der Naturtofu ist fertig.
Zu den wohl bekanntesten Tofu-Sorten zählen Seidentofu, Naturtofu sowie geräucherter Tofu. Seidentofu ist sehr weich und glatt und eignet sich daher klasse für vegane Desserts. Naturtofu ist fester und hat kleine Löcher. Er lässt sich leicht schneiden sowie zerbröseln und glänzt in herzhaften Gerichten. Wird Naturtofu in die Räucherkammer gebracht, entsteht würziger Räuchertofu. Bei uns findest Du darüber hinaus bereits marinierte Varianten wie Tofu Rosso und Tofu Olive.
Aber sicher! Panieren, marinieren, braten, grillen, zerbröseln – Unser Naturtofu aus biologischem Anbau ist ein Allrounder in Deiner Küche. Kreiere vegane Speisen wie Scrambled Tofu aka Rührei oder Gemüse-Bolognese, verwende Tofu als Beilage oder als Fleischalternative in Gulasch und Curry. Teste doch mal leckere Vollkornsamosas aus und verwende den Tofu als schmackhafte Füllung. Lege Deinen Tofu ein und würze ihn nach Belieben für ein besonderes Geschmacks-Highlight.
Preisentwicklung "Bio Tofu Natur 200 g"

So hat sich der Preis über die Zeit entwickelt

Alle Angaben ohne Gewähr!

4.9/5

60 Bewertungen


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Evelyne L.  | 23.06.2022

Ich freue mich darauf, es zu kochen

Tofu noch nicht probiert

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Cheynese K.  | 15.06.2022

Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis!

Der einzige Tofu, den ich neben asiatischem Tofu genießen kann!

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Heidemarie D.  | 28.04.2022

Sehr empfehlenswert !!!

Genauso lecker wie der Räucher Tofu werd ich immer wieder kaufen !!!! DANKE !!!

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M. Maria R.  | 21.04.2022

Toll zum Ausprobieren

Wir fanden dieses Produkt ausgezeichnet. Ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis. Die Bequemlichkeit der Lieferung zu Ihnen nach Hause ist ein nicht zu unterschätzender Mehrwert.

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Alice E.  | 18.04.2022

Ich empfehle Koro

Sehr gutes Produkt

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Laura C.  | 12.04.2022

Vielseitig in der Küche, im Handumdrehen ein einziges Gericht oder ein Gewürz.

Ideal auch für diejenigen, die Tofu nicht so gerne mögen. Die Sauce ist wie eine Marinade, die den ganzen Laib mit Geschmack und Aroma erfüllt. Ausgezeichnet!

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DOLGOROUKY T.  | 06.04.2022

Excellent rapport qualité prix que je ne trouve pas en France

excellent tofu avec une très bonne tenue, facile à cuisiner

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Anonym  | 16.02.2022

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Anonym  | 13.02.2022

Großpackung bestellen, sehr zu empfehlen

Hab gleich die 6er Packung bestellt, passt perfekt zu meiner Ernährungsumstellung. Einfach in die Gemüsepfanne und genießen. Preislich und qualitativ klasse

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Anonym  | 10.02.2022

Schmeckt sehr lecker

Sehr gute Qualität

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