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Mango-Vanille-Smoothie-Bowl

Einfach 30. November 2018
Vorbereitungszeit:
10 Min.

0 nach Belieben Hanfsamen
200 ml Mandeldrink
2 EL Reisprotein
5 Streifen Mango Brooks
0 nach Belieben Kakaonibs
0 nach Belieben Kokoschips
0 nach Belieben Blaubeeren
1 Stk. Vanilleschote
0 nach Belieben Maulbeeren
2 Stück Bananen
1 TL Chiasamen
1 nach Belieben Gepuffte Quinoa
  • Schritt 1/4

    Schäle die zwei reifen Bananen und schneide ein Drittel davon ab.

  • Schritt 2/4

    Gib die Mangostreifen, die restlichen Bananenstücke, den Mandeldrink, das Proteinpulver und die Chiasamen in einen Hochleistungsmixer und mixe alles.

  • Schritt 3/4

    Gib den Smoothie in eine Schüssel.

  • Schritt 4/4

    Schneide das restliche Bananenstück in dünne Scheiben und dekoriere damit die Bowl. Gib nach Lust und Laune die restlichen Toppings dazu.

Artemis Chodzinski

Werkstudentin Social Media Marketing

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