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Bananenbrot

Einfach 14. Februar 2024
Vorbereitungszeit:
15 Min.
Zubereitungszeit:
45 Min.

Dieses Bananenbrot eignet sich perfekt als Frühstück mit etwas Nussmus, Marmelade oder auch einfach pur.

4 Stk. reife Bananen
1 EL Leinsamen
3 EL Wasser
250 g Haferflocken
150 g Cashewkerne
3 EL Backpulver
1 Prise Salz
1 Prise Zimt
150 ml Haferdrink
75 ml Ahornsirup
1 EL Kokosöl
1 Handvoll optionales Topping: Nüsse
  • Schritt 1/6

    Den Ofen auf 180 °C vorheizen. Die Leinsamen mit dem Wasser vermischen und beiseite stellen.

  • Schritt 2/6

    Die Haferflocken und die Cashewkerne in einem Mixer klein mahlen. Alle trockenen Zutaten miteinander vermischen.

  • Schritt 3/6

    Nun drei der Bananen und alle flüssigen Zutaten in den Mixer geben und pürieren.

  • Schritt 4/6

    Danach beide Massen miteinander zu einem glatten Teig vermischen und das Leinsamen-Ei unterheben.

  • Schritt 5/6

    Den Teig in eine eingefettete Kastenform geben, als Topping ein paar Nüsse und eine weitere Banane platzieren und ca. 45 min backen.

  • Schritt 6/6

    Dieses Bananenbrot eignet sich auch perfekt als Frühstück mit etwas Nussmus, Marmelade oder auch einfach pur.

Teresa Schillaci

SEO & Italian Translations Working Student

Süß oder salzig? Geisteswissenschaften oder Marketing? Italien oder Deutschland? Aber wer hat eigentlich gesagt, dass man sich im Leben auf eine Sache festlegen muss?! Teresa jedenfalls nicht. Sie kümmert sich bei KoRo um Übersetzungen sowie SEO-C...

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