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Schoko-Pudding-Smoothie-Bowl

Einfach 7. Mai 2021
Vorbereitungszeit:
5 Min.

Diese Blumenkohl-Smoothie-Bowl erhöht die Gemüsezufuhr auf süße Art und Weise.

2 EL Kakaopulver
1 EL Chiasamen
1 EL Kakaonibs
1 Prise Salz
150 g gefrorener Blumenkohl
100 ml Kokosmilch oder Kokoswasser
25 g Schoko-Proteinpulver
1 EL Nussmus
2 Bananen
1 EL Kokosflocken
  • Schritt 1/3

    Bananen und gefrorenen Blumenkohl in einem Mixer zu einer cremigen Pudding-Konsistenz verrühren.

  • Schritt 2/3

    Mit Kakaopulver, Schoko-Proteinpulver, Kokosmilch oder Kokoswasser und Salz verrühren.

  • Schritt 3/3

    Mit den Toppings garnieren.

Artemis hat einen Schal um, steht vor hellem Hintergrund und lächelt in die Kamera
Artemis Chodzinski

Werkstudentin Social Media Marketing

Im Café ein fixes Handyfoto vom bestellten Essen machen und vorher vielleicht noch ein kleines bisschen die Teller hin- und herschieben, um das beste Licht und die richtige Perspektive zu suchen? Für eine Person, die für Foodstyling und das Künstl...

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