Smoothies sind nach wie vor der Hit. Und warum nicht mal einen leckeren Smoothie anstelle eines Frühstücks genießen, wenn es schnell gehen muss? Diesen Smoothie kann man super vorbereiten und einfach am Morgen aus dem Kühlschrank holen.
Zutaten (für 2 Drinks):
- 2 Bananen
- 100 g Apfelmus
- 500 g Erdbeeren
- 50 g feine Haferflocken
- 100 ml Wasser
Zubereitung
-
Zuerst wäscht Du deine Erdbeeren und schneidest den Strunk ab.
-
Die Bananen kannst du auch schon schälen und halbieren.
- Dann gibst Du zuerst das Obst, dann die Haferflocken, das Apfelmus und am Ende das Wasser in deinen Mixer und lässt alles ordentlich durchquirlen.
- Der fertige Drink kann über Nacht im Kühlschrank stehen für den nächsten Morgen.
Die Küche brennt
Auf unserem Foodblog versorgen wir - Ann-Kathrin und Christian (verliebt, verlobt, verheiratet) - Dich mit allerlei Rezepten aus der Küche, vom Grill oder für die Bar. Falls Du Lust auf mehr Rezepte von uns hast, dann schau doch mal bei uns vorbei.
