Zubereitung: 15 Minuten
209 kcal pro Portion

Gefüllte Vanille Protein Crêpes

Gefüllte Vanille Protein Crêpes, eine himmlische Versuchung, die Dir und Deinen Freunden einen ordentlichen Protein-Boost verleiht!

Gef-llte_Cr-pes

Nichts geht über ein ausgiebiges Frühstück am Morgen! Da kommen diese gefüllten Vanille Protein Crêpes mit Cashewmus wie gerufen. Crêpes hören sich immer etwas schwierig an, jedoch ist es nichts anderes als ein dünner, großer Pancake und wirklich einfacher in der Zubereitung, als man denkt. Mit diesem Rezept steht einem guten Start in den Tag absolut nichts mehr im Weg. Guten Appetit!

Zutaten (für 3 Protein Crêpes):

Für die Füllung:

  • 250 g (Soja)joghurt
  • 100 g TK Heidelbeeren

Toppings:

Zubereitung

Zuerst solltest Du die Zutaten für die Crêpes zu einem cremigen Teig verrühren. Diesen kannst Du dann in einer Pfanne mit etwas Kokosöl zu hauchdünnen Crêpes ausbacken. Die Heidelbeeren solltest Du auftauen und zusammen mit dem Joghurt als Füllung für die Pfannkuchen verwenden. Dann schichtest Du alles auf einen Teller und garnierst das Ganze mit den Toppings. Guten Appetit!

 

Wir bedanken uns bei Michelle, die dieses tolle Rezept kreiert hat und uns zur Verfügung gestellt hat. Sie postet auch regelmäßig auf ihrem Instagram-Account und Blog leckere Rezepte und Bilder.

Instagram: michelliiiiii

Blog: all-about-michelle.com

 

 

Bitte Zahlenfolge in nachfolgendes Textfeld eingeben.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Passende Artikel
Probieren geht über Studieren
Bio Reisprotein | 500 g
Bio Reisprotein
14,00
Inhalt 0.5 kg | 28,00 € je kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

BIO CHIA SAMEN | 1 KG
Bio Chia Samen
11,00
Inhalt 1 kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Cashewmus | 500 g
Cashewmus
12,00
Inhalt 0.5 kg | 24,00 € je kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Super-News!

Keine Weitergabe von Daten an Dritte, jederzeit Abbestellung möglich. Datenschutz.