Zubereitung: 5-10 Minuten
77 kcal pro Portion

Energiekugeln aus Datteln

Energiekugeln aus Datteln, ideale Häppchen für zwischendurch, die ein super Energielieferant für Dich sind!

Energiekugeln-mit-Datteln

Energiekugeln liefern Energie. Doch hinter diesem viel sagenden Namen steckt noch viel mehr: Die Kombination aus Datteln, Haferflocken, Cranberries, Mandeln und Amaranth klingt schon auf dem Papier wie das Klassentreffen von unseren Food Highlights. Viel Spaß mit dem Rezept!

Zutaten (für ca. 12 Energiekugeln):

Zubereitung

Zu Beginn solltest Du die Datteln halbieren und zusammen mit den Mandeln und dem Hanfprotein in einem Hochleistungsmixer zerkleinern. Diese Masse kannst Du im Anschluss mit Haferflocken und Cranberries vermengen und zu gleichgroßen Kugeln formen. Nun einfach die Kugeln in Amaranth wälzen – fertig sind die leckeren Kugeln. Tipp:

In unseren praktischen Drahtbügelgläsern aufbewahrt, halten die feinen Snacks etwa eine Woche. Ihr könnt also problemlos eine größere Menge zubereiten.

Bitte Zahlenfolge in nachfolgendes Textfeld eingeben.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Passende Artikel
Probieren geht über Studieren
Datteln Deglet Nour ohne Stein | 1 kg
Datteln Deglet Nour ohne Stein | 1 kg
8,90
Inhalt 1 kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Haferflocken 6 x 500g
Bio Haferflocken Kleinblatt, glutenfrei | 6 x...
13,90
Inhalt 3 kg | 4,63 € je kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

leer
Cranberries mit Ananasdicksaft gesüßt | 1 kg
14,90
Inhalt 1 kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

leer
Bio Mandelkerne | 1 kg
19,90
Inhalt 1 kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Mandelkerne blanchiert | 1 kg
Mandelkerne blanchiert | 1 kg
15,90
Inhalt 1 kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Medjool Datteln PREMIUM LARGE mit Stein | 5 kg
Medjool Datteln PREMIUM LARGE mit Stein | 5 kg
49,90
Inhalt 5 kg | 9,98 € je kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Medjool Datteln PREMIUM LARGE mit Stein | 908 g
Medjool Datteln PREMIUM LARGE mit Stein | 908 g
14,90
Inhalt 0.908 kg | 16,41 € je kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

"Sir Mix-A-Lot" | 2 Liter, 1500 W
"Sir Mix-A-Lot" | 2 Liter, 1500 W
99,90
Inhalt 1 Stück

inkl. MwSt. zzgl. Versand

Bio Hanfprotein | 500 g
Bio Hanfprotein | 500 g
10,90
Inhalt 0.5 kg | 21,80 € je kg

inkl. MwSt. zzgl. Versand

KEINE FAKE NEWS, SONDERN WISSEN PUR

Keine Weitergabe von Daten an Dritte, jederzeit Abbestellung möglich. Datenschutz.