Zubereitung: 2 Minuten
210 kcal pro Portion

Dragon Fruit Smoothie Bowl

Wenn Du kein Morgenmensch bist und trotzdem einige Nährstoffe benötigst, um den Tag richtig zu beginnen, probiere doch mal diesen köstlichen Smoothie aus. Zudem ist ein solcher Smoothie auch eine gute Möglichkeit, alle nötigen Vitamine einzunehmen, besonders wenn Du unterwegs sind.

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Zutaten:

  • 1 gefrorene Banane
  • 1 Tasse gefrorene Himbeeren
  • ½ Tasse gefrorener Blumenkohl
  • 1-2 EL Drachenfruchtpüree
  • Mandelmilch (je nach gewünschter Konsistenz)

Zubereitung

Noch nie war ein Rezept so simpel: Einfach alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren bis die Masse zähflüssige Konsistenz annimmt. In Schüsseln geben, beliebig toppen und genießen!

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