Ob als Dessert, Zwischenmahlzeit oder Frühstücks-Drink – dieser Apfel-Karottensmoothie ist kalorienarm, versorgt deinen Körper optimal und stärkt ihn für deine weiteren Aufgaben. Er sieht vielleicht etwas gewöhnungsbedürftig aus, schmeckt dafür aber umso besser. Das fruchtig, frische Aroma überzeugt jeden!
Zutaten (für 1 Smoothie):
- 2 Karotten
- 2 Äpfel
- 2 Teelöffel Weizengras Pulver oder Gerstengras Pulver
- 100 ml Wasser
Zubereitung
Zuerst solltest Du die Karotten und Äpfel schälen. Dann kannst Du die Äpfel von den Kerngehäusen befreien und alle Zutaten in einem Mixer gründlich pürieren. Je nach Geschmack und Saison kann dieser Smoothie mit Zimt oder Kokosblütenzucker verfeinert werden. Mit etwas Ingwer erhält er zudem eine angenehm fruchtige Schärfe. Viel Spaß mit dem Rezept!
