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Couscous BIO

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Couscous (auch Kuskus oder Cous Cous) wird aus Hartweizengrieß, Hirse oder Gerste hergestellt.... mehr
Produktinformationen "Couscous BIO"

Couscous (auch Kuskus oder Cous Cous) wird aus Hartweizengrieß, Hirse oder Gerste hergestellt. Couscous ist ein traditionelles Gericht aus der nordafrikanischen Küche, das dort fast täglich auf den Tisch kommt.

Aussehen, Geschmack und Konsistenz von Couscous ähneln dem, im Nahen Osten beheimateten, Bulgur. Der Unterschied besteht darin, dass es sich bei Bulgur um Weizengrütze und nicht Grieß handelt.

Verwendungsempfehlung

Couscous wird mit heißem Wasser aufgegossen und ist damit praktisch in seiner Anwendung. In wenigen Minuten hat man eine sättigende Beilage oder Hauptspeise gezaubert.

Couscous ist eine abwechslungsreiche Beilage zu Fleisch, Fisch und Gemüse und kann auch als Süßspeise mit Mandeln, Zucker und Milch verwendet werden.

Unser Couscous stammt aus kontrolliert biologischem Anbau.

DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE / AVERAGE NUTRITIONAL VALUE (in 100g): BRENNWERT /... mehr

DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE / AVERAGE NUTRITIONAL VALUE (in 100g):

BRENNWERT / ENERGY (in kj): 1450

BRENNWERT / ENERGY (in kcal): 342

EIWEIß / PROTEIN: 13,8

KOHLENHYDRATE / CARBOHYDRATES: 65,7 g

DAVON ZUCKER / THERE OF SUGAR: 2,7 g

FETT / FAT: 2,7 g

GESÄTTIGTE FETTSÄUREN / SATURATED FATTY ACIDS: 0,7 g

BALLASTSTOFFE / DIETARY FIBRE: 8,7 g

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