📰 Blog
In unserem Blog findest Du alles Wissenswerte rund ums Thema Essen. Wir präsentieren Dir einzigartige Rezepte, die wir in Kooperation mit Talents und KoRo-Fans entwickelt haben und in unseren Interviews bekommst Du neue Eindrücke zu den Themen gesunde Ernährung und Unternehmensgründung.
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Haselnuss Energyballs ohne Datteln
Leckere Energyballs mal ohne Datteln - sind schnell und mit wenigen Zutaten gemacht!
Apfelpancakes
Hmm man riecht bei dem Anblick förmlich den Geruch von Apfel und Zimt - himmlisch!
Triple Raw Chocolate Brownie
Eine schnelle und einfache Brownie Variante, die nicht einmal gebacken werden muss!
Müsliriegel
Für eine geballte Ladung Energie zwischendurch!
Vegane Bananen-Schoko-Muffins
Nichts geht über ein paar saftige Bananen-Schoko-Muffins. Sie sind ein wahrer Genuss und das Beste an ihnen ist: Sie sind komplett vegan!
Wassermelonen-"Thunfisch"
Dieser Wassermelonen-"Thunfisch" sieht dem echten Thunfisch zum Verwechseln ähnlich. Klingt erstmal ungewöhnlich, aber schmeckt sehr gut. Wer Lust auf eine vegane Thunfischalternative hat, sollte dieses Rezept unbedingt ausprobieren!
Tiramisu Tower
Was gibt's besseres als Tiramisu? Hier haben wir eine etwas andere, proteinreiche Variante, die dennoch unheimlich lecker schmeckt! Probier' es doch mal aus.
Heidelbeer-Vanille-Streuselkuchen vom Blech
Heidelbeer-Fans werden diesen Kuchen lieben! Schmeckt garantiert aber auch allen anderen Schleckermäulern.
Tahin Mandel Cracker
Du hast Lust auf einen salzigen, leckeren und gesunden Snack für zwischendurch? Dann sind diese Cracker etwas für Dich!
Klassisches Mung Dal aus geschälten Mungobohnen
Du brauchst mal so richtiges Essen für die Seele? Dann ist dieses Rezept genau das richtige. Ein warmes, herzhaftes Dal Curry.
Erdmandel Energiebällchen
Lust auf einen Snack zwischendurch? Probiere doch mal selbst Energiebälle zu machen - geht super einfach und schmeckt mega gut!
Nusstaschen
Warme, leckere und süße Nusstaschen - da läuft einem das Wasser im Mund zusammen. Probiert es aus!
KoRo Frauenlauf 2022 – Ernährung für Ausdauersportler:innen
Sportschuhe an und Go! Am 14. Mai findet in Berlin der KoRo Frauenlauf statt. Unter dem Motto “Laufen gegen Krebs – von starken Frauen, für starke Frauen” treffen sich Tausende Frauen und Mädchen für den jährlichen Spendenlauf. Über die Distanz von 5 oder 10 Kilometern wird gejoggt, gelaufen oder gewalkt. Wie die richtige Vorbereitung auf so eine Ausdauerübung aussieht und ob es bestimmte Nährstoffe gibt, die Du währenddessen aufnehmen solltest, haben wir Dir hier zusammengefasst.
Baguette
Baguette kaufen ist sowas von gestern! Wie wärs mit diesem einfachem Baguette-Rezept?