📰 Blog
In unserem Blog findest Du alles Wissenswerte rund ums Thema Essen. Wir präsentieren Dir einzigartige Rezepte, die wir in Kooperation mit Talents und KoRo-Fans entwickelt haben und in unseren Interviews bekommst Du neue Eindrücke zu den Themen gesunde Ernährung und Unternehmensgründung.
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Triple Raw Chocolate Brownie
Eine schnelle und einfache Brownie Variante, die nicht einmal gebacken werden muss!
Müsliriegel
Für eine geballte Ladung Energie zwischendurch!
Vegane Bananen-Schoko-Muffins
Nichts geht über ein paar saftige Bananen-Schoko-Muffins. Sie sind ein wahrer Genuss und das Beste an ihnen ist: Sie sind komplett vegan!
Tiramisu Tower
Was gibt's besseres als Tiramisu? Hier haben wir eine etwas andere, proteinreiche Variante, die dennoch unheimlich lecker schmeckt! Probier' es doch mal aus.
Heidelbeer-Vanille-Streuselkuchen vom Blech
Heidelbeer-Fans werden diesen Kuchen lieben! Schmeckt garantiert aber auch allen anderen Schleckermäulern.
Kaffee-Haselnuss-Schoko Rolle
Habt ihr Lust auf ein süßes und einfach Rezept? Dann probiert doch mal diese no bake Kaffee-Haselnuss-Schoko Rolle aus!
Mokka Grieß
Ein schneller Snack für zwischendurch? Dieser Mokka Grieß ist in 5 Minuten zubereitet und schmeckt genauso gut wie er sich anhört.
Oster Overnightoats
Eine besondere Überraschung zu Ostern oder an jedem anderen Tag - Overnightoats mit einem Twist.
Raw Cocoa Proteinbars
Ein kleiner Snack für zwischendurch? Diese Proteinbars sind im Nu gemacht und schmecken unschlagbar lecker.
KoRo Frauenlauf 2022 – Ernährung für Ausdauersportler:innen
Sportschuhe an und Go! Am 14. Mai 2022 fand in Berlin der KoRo Frauenlauf statt. Unter dem Motto “Laufen gegen Krebs – von starken Frauen, für starke Frauen” trafen sich tausende Läufer:innen für den jährlichen Spendenlauf. Über die Distanz von 5 oder 10 Kilometern wurde gejoggt, gelaufen oder gewalkt. Wie die richtige Vorbereitung auf so einen Lauf aussieht und ob es bestimmte Nährstoffe gibt, die Du währenddessen aufnehmen solltest, haben wir Dir hier zusammengefasst.
Kokosbällchen
Luftig, leichte Bällchen, die zu jeder Jahreszeit begeistern.
Mozartkugel-Rolle
Mozartkugeln sind ein absoluter Klassiker. Aber schon mal als Rolle probiert?
Energie Balls - ohne Datteln
Die kleinen Energiebällchen mal anders! Bei diesen Powerkugeln ist die Maulbeere der Star.
Topfenknödel
Die Spekulatiuscremefüllung dieser Topfeknödel wird Deine derzeitige vorweihnachtliche Stimmung perfekt abrunden.
Protein Vanille Waffeln
Nach dem Sport ein Treatment mit der extra Portion Protein? Die Vanille Protein Waffeln sind genau das Richtige dafür!