📰 Blog

In unserem Blog findest Du alles Wissenswerte rund ums Thema Essen. Wir präsentieren Dir einzigartige Rezepte, die wir in Kooperation mit Talents und KoRo-Fans entwickelt haben und in unseren Interviews bekommst Du neue Eindrücke zu den Themen gesunde Ernährung und Unternehmensgründung. 

🗓 18.11.22

Triple Raw Chocolate Brownie

Eine schnelle und einfache Brownie Variante, die nicht einmal gebacken werden muss!

👤 Nadine Rader

🗓 16.11.22

Müsliriegel

Für eine geballte Ladung Energie zwischendurch!

👤 Annika Stein

🗓 16.11.22

Vegane Bananen-Schoko-Muffins

Nichts geht über ein paar saftige Bananen-Schoko-Muffins. Sie sind ein wahrer Genuss und das Beste an ihnen ist: Sie sind komplett vegan!

👤 Julia Szajdak-Breucking

🗓 11.11.22

Tiramisu Tower

Was gibt's besseres als Tiramisu? Hier haben wir eine etwas andere, proteinreiche Variante, die dennoch unheimlich lecker schmeckt! Probier' es doch mal aus.

👤 Maren Braust

🗓 10.11.22

Heidelbeer-Vanille-Streuselkuchen vom Blech

Heidelbeer-Fans werden diesen Kuchen lieben! Schmeckt garantiert aber auch allen anderen Schleckermäulern.

👤 Julia Szajdak-Breucking

🗓 09.11.22

Kaffee-Haselnuss-Schoko Rolle

Habt ihr Lust auf ein süßes und einfach Rezept? Dann probiert doch mal diese no bake Kaffee-Haselnuss-Schoko Rolle aus!

👤 Michelle Guitelman

🗓 04.05.22

Mokka Grieß

Ein schneller Snack für zwischendurch? Dieser Mokka Grieß ist in 5 Minuten zubereitet und schmeckt genauso gut wie er sich anhört.

👤 Lisa Schoder

🗓 04.05.22

Oster Overnightoats

Eine besondere Überraschung zu Ostern oder an jedem anderen Tag - Overnightoats mit einem Twist.

👤 Lisa Schoder

🗓 03.05.22

Raw Cocoa Proteinbars

Ein kleiner Snack für zwischendurch? Diese Proteinbars sind im Nu gemacht und schmecken unschlagbar lecker.

👤 Franka Weigmann

🗓 13.04.22

KoRo Frauenlauf 2022 – Ernährung für Ausdauersportler:innen

Sportschuhe an und Go! Am 14. Mai findet in Berlin der KoRo Frauenlauf statt. Unter dem Motto “Laufen gegen Krebs – von starken Frauen, für starke Frauen” treffen sich Tausende Frauen und Mädchen für den jährlichen Spendenlauf. Über die Distanz von 5 oder 10 Kilometern wird gejoggt, gelaufen oder gewalkt. Wie die richtige Vorbereitung auf so eine Ausdauerübung aussieht und ob es bestimmte Nährstoffe gibt, die Du währenddessen aufnehmen solltest, haben wir Dir hier zusammengefasst.

👤 Lynn Zimmermann

🗓 02.12.21 🕒 10 Minuten 👌 Einfach

Kokosbällchen

Luftig, leichte Bällchen, die zu jeder Jahreszeit begeistern.

👤 Clara von Mucki mag's

🗓 29.11.21 🕒 10 Minuten 👌 Einfach

Mozartkugel-Rolle

Mozartkugeln sind ein absoluter Klassiker. Aber schon mal als Rolle probiert?

👤 Lena

🗓 22.11.21 🕒 10 Minuten 👌 Einfach

Energie Balls - ohne Datteln

Die kleinen Energiebällchen mal anders! Bei diesen Powerkugeln ist die Maulbeere der Star.

👤 Alisia

🗓 10.11.21 🕒 25 Minuten 👌 Einfach

Topfenknödel

Die Spekulatiuscremefüllung dieser Topfeknödel wird Deine derzeitige vorweihnachtliche Stimmung perfekt abrunden.

👤 Lisa

🗓 03.11.21 🕒 15 Minuten 👌 Einfach

Protein Vanille Waffeln

Nach dem Sport ein Treatment mit der extra Portion Protein? Die Vanille Protein Waffeln sind genau das Richtige dafür!

👤 Larissa Henrich