Wissen
In unserem Food Wissen, wollen wir Dir unser Know-how zu den Produkten bei uns im Shop weitergeben. So kannst Du beim nächsten gemeinsamen Kochen oder Backen Klugscheißern ohne Ende.
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KoRo Frauenlauf 2022 – Ernährung für Ausdauersportler:innen
Sportschuhe an und Go! Am 14. Mai findet in Berlin der KoRo Frauenlauf statt. Unter dem Motto “Laufen gegen Krebs – von starken Frauen, für starke Frauen” treffen sich Tausende Frauen und Mädchen für den jährlichen Spendenlauf. Über die Distanz von 5 oder 10 Kilometern wird gejoggt, gelaufen oder gewalkt. Wie die richtige Vorbereitung auf so eine Ausdauerübung aussieht und ob es bestimmte Nährstoffe gibt, die Du währenddessen aufnehmen solltest, haben wir Dir hier zusammengefasst.
Arganöl
Arganöl: Ein wertvolles Öl aus Marokko stellen wir Dir heute vor!
Omega 3-Fischöl
Fischölkapseln als Nahrungsergänzungsmittel sind sicher den meisten bekannt. Um aber nicht jeden Tag an die Einnahme einer Kapsel denken zu müssen, bieten wir Dir jetzt das Omega-3 Fischöl an, das Du beinahe jedem Gericht unterjubeln kannst.